我的一个朋友,一天晚上和他的太太发生了激烈的争吵,盛怒之下,我那朋友跑到厨房,拿起菜刀将自己的小手指头一刀剁下,并将剁下的小手指扔到窗外。后来他太太虽然找回了那小手指,但为时已晚,那个小手指彻底地废掉了。
想一想,如果是在心平气和时,那个小手指不用说破个口,就是扎个小刺,我那朋友也会小心翼翼地去处理吧,可在盛怒之下竟一刀就给剁了,可见愤怒之火的可怕,也说明处在怒火中烧状态的人,其言行是由不住他自己的。
如果小孩子不小心撞到墙上,大人可以打那墙几下,来替小孩子出气。成年人比小孩子有智慧,是不会气那墙的,因为他们知道那墙是不自主的。如果成年人被人拿棒子打了,他们不会恨那棒子(因为知道那棒子由不住自己),而会恨那拿棒子的人。
其实那拿棒子的人,也是由不住自己,可以看作是另外一根棒子。拿棒子打人,其原因不一定是愤怒,可以有各种原因,但不管是什么原因,只要仔细分析,都可以发现那拿棒子的人,是由不住自己的。在受到伤害时能这样想想,是可以少生很多气的。

紫燕迎春蜜满园
举杯同庆丰收日
万事顺畅团圆年